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学跳街舞要先学什么基本动作

发表时间：2024-07-08 02:26:28 来源：网友投稿

01首先就是要学会倒立。而倒立则是训练自己的手臂力量。对于跳街舞的人来说手臂力量是跟重要的。

学跳街舞要先学什么基本动作

02然后就是要学会旋转。跳舞自己的柔韧度要训练出来，而练旋转，则是锻炼自己的腰部力量，让自己在跳的过程中更加的柔软，这样才能跳出更好的状态。

03再者就是隔离，让自己的身体某部分处于静止的状态。

04还有，动作分格，街舞讲究的动感，跟着音乐，有时快，有时又如同定住一般，将舞蹈发挥到最高境界。

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