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吃面食好，还是吃米饭好

发表时间：2024-07-08 10:15:33 来源：网友投稿

阿弥陀佛。对于想减肥的人，肯定是吃米饭好。同样的重量面的营养价值比米高很多。我以前在学习吃烧饼、面条，一个星期重五斤，后来选择吃盖浇饭又瘦下来了。对于原本很瘦的人，应该吃面的。

吃面食好，还是吃米饭好

不论吃米还是吃面，最好都不吃肉。不杀生从不吃肉开始，因为没人吃就没人杀了。

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