太极拳最大的奥秘
发表时间：2024-07-08 12:43:58
来源：网友投稿
太极拳最大的奥秘就是松。
立身中正了才会不仰不俯，不歪不斜。同时胸部放松，背部略张，双肩有意识的向外撑，但是又要放松下垂，腋下如虚含着一个鸡蛋，这样慢慢地感觉上身往下一点点松了下来。这样的松就会有松而不懈的感觉。
这是太极拳的一种高深理论，它有一种哲理在里头，而且是一种合乎科学的杆杠力量。不但是哲理与科学合而为一，它能将各种自然原理合并来应用。太极拳练习到了真正松了的阶段，全身都有气布满，前后左右都撑满抱圆。
练太极拳要明理，循理渐进，时刻问自己：放松了没有？松透了没有？
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