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健身教练要具备哪些素质

发表时间：2024-07-08 13:19:36 来源：网友投稿

健身教练要具备哪些素质

　　教练通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘潜能、向外发现可能性，令被教练者有效达到目标。美国职业与个人教练协会(ACA)把coaching定义为一种动态关系，它意在从客户自身的角度和目的出发，由专人教授他们采取行动的步骤和实现目标的方法，做这种指导的'人就是教练(coaches)。简而言之教练就是以技术引导学员，激发学员的潜能，帮助学员及时调整到最佳状态去创造成果的人。所以说要想成为教练并不是一件难事，只要你内心爱好健身，喜爱运动;身体功能良好，协调性较好;拥有对音乐的感觉;致力于健身行业的倡导者和推广者再加上后天的努力就一定能成为一名优秀的教练。

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