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赫曼都可以吃什么蔬菜

发表时间:2024-07-08 13:35:38 来源:网友投稿

赫曼适合吃低水分,高纤维的蔬菜,并且要无刺激性气味的。

能吃的:油麦菜,紫甘蓝,卷心菜,油菜,菜心,莴苣叶,西兰花,紫背天葵,荠菜,甜椒,蒲公英等。

不能吃的:菠菜/空心菜(草酸高,容易引起结石,不适合任何陆龟),大白菜/黄瓜(水分高),西红柿(糖分高),葱/韭菜(有刺激性气味)

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