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游泳考级怎么考

发表时间:2024-07-08 14:06:29 来源:网友投稿

游泳考级在当地职业鉴定中心报名考试。如果是游泳救生员证考试在体育院校报名,或所在城市的游泳协会报名参加考试。

全国游泳考级有一到九级标准。

一级内容与标准如下:

内容1、手扶浮板蹬蛙泳腿(配合呼吸)

考试方法:考生两手扶浮板前伸,听“出发信号”,水中蹬壁出发,使身体成流线型姿势向前滑行接蹬蛙泳腿,整个游程必须按1次呼吸,1次腿的动作完成。

评定方法:以蛙泳腿完成25米游进为合格,无时间要求,两次机会。

内容2、腿夹浮板划手一次呼吸一次

考试方法:考生在水中腿夹好浮板,一手扶池边,另一手前伸做好准备动作。听“出发信号”,水中蹬壁出发,腿夹板伸直不动,划手1次,呼吸1次完成整个游程,到达终点时必须双手分开同时触壁。

评定方法:以划手1次,呼吸1次的动作完成25米游进为合格,无时间要求,两次机会。

内容3、50米蛙泳

考试方法:考生听“出发信号”,水中蹬壁出发,整个游程必须符合竞赛规则要求,到达终点时必须双手分开同时触壁。

评定方法:考生自选泳池规格,数值达标为合格,两次机会。

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