枕头的尺寸一般是多少
发表时间：2024-07-08 14:42:02
来源：网友投稿
通常枕头的标准尺寸是40cm*65cm。睡觉枕头有单人枕头、双人枕头、儿童枕头、木枕头，不同形状的枕头有不一样的尺寸。
1、单人枕头常见的尺寸有40cm*70cm、38cm*63cm。
2、双人枕头常见的尺寸有47cm*120cm、47cm*150cm。
3、儿童枕头常见的尺寸有30cm*46cm、30cm*50cm、38cm*58cm、25cm*40cm等。
4、木枕头常见的尺寸有22cm*16cm、24cm*16cm。
选择适合的枕头的方法
第一枕头的高度应该在在6~12cm左右，具体的高度因个人体形而有所差别。
第二枕头的宽度，要稍微超出肩膀的宽度，这样可以方便睡觉时候的体位变化。
第三枕头的容量不需要装满，保持五分之三的充盈度即可，这样就使枕头有一定的变化性，从而可以满足各种睡觉的姿势。
第四枕头的枕芯要柔软，透气性好，以及要有有可塑性。不能过软否则不能固定颈椎，会起到反作用；也不能太硬，否则会造成肌肉紧张，是颈椎得不到该有的休息。一般纯棉的枕头是比较好的。
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