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怎么才能戒掉网络游戏和小说

发表时间：2024-07-08 15:51:35 来源：网友投稿

据我个人的经验，网游是没办法自我戒掉的，最有效的就是，彻底的、强制性的戒！！

痛下狠心吧把游戏删了，把号送给别人，这都是很有效的方法，为了学习，短暂的失去游戏，我想应该是很值得的吧！

小说倒是没关系，看点其实也有好处的，但是时间、地点得把握好，比如说：每天做好作业，抽出点时间看看小说也好的，我本人也喜欢看小说的，都是把时间放在晚上，这样就不会影响学习了··

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