19岁了月经总是不规律，19岁月经不规律个月来

19岁是女性刚成年的时候，就算是在19岁的时候，很多女性也会出现月经总是不规律的情况，这种情况很有可能是因为女性遗传的原因，或者自己平时的生活作息一点都不健康，不管怎么女性都要注意，19岁了月经总是不规律怎么办呢?19岁了月经总是不规律一般是由于受挫折、压力大，生活不规律、熬夜、过度劳累而造成的，月经不调最直接的表现就是脸部暗淡，出现暗疮、色斑、皮肤松弛，这是由于女性卵巢受损，雌激素分泌困难，让女性不得不提前进入衰老期，出现肌肤问题。专家表示青春期卵巢功能及排卵机制尚未完善，加上学习压力大、精神高度紧张，很容易引发卵巢功能失调、性激素分泌失常，出现不规则出血现象，不加注意可能诱发闭经。19岁有的时候虽然激素水平是正常的，但是看你这个结果，卵泡刺激素黄体生成素之间的比值还是高的，但是彩超已经表现出多囊样改变。这种情况是月经不调的情况，造成的原因也是很多的，临床上通常可分为两大类：比较常见的是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；还有一种就是器质性的，如盆腔炎、子宫内膜炎，或者是得上了子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。先要到医院做个具体的检查，治疗月经不调首先得明确具体的病因，针对进行治疗。女性在19岁时出现月经不调是很正常的，这种情况是非系统的一种身体疾病，对于月经不调的症状要做出适当的调节，缓解因为月经不调的发作而引起的多种问题，还有在少女期间的时候出现月经不调，初潮后有疼痛等症状，可以服用药物来起到治疗的效果，除药物治疗以外，还有理疗的方法，这两种对于痛经以及月经不调都有着很好的调节作用。生活环境变化较大时，有些女生就会发生月经紊乱。有的女性在月经期用冷水洗澡、洗衣服、游泳等，而发生了月经紊乱或痛经。19岁如何保护自己呢当我们住酒店的时候特别是一个人出差或者去一个城市游玩，需要自己住宾馆或者酒店的时候，在登记入住的时候就要注意最好安排是双人房，这样给酒店前台一个错觉就是自己并不是一个人，因为很多时候酒店的前台就和外面的坏人有勾结，专门挑那些单身的女孩子下手。在我们办好入住手续，上楼的时候也应该观察好自己所在楼层的安全逃生通道，万一发生危险的话就不会慌不择路，为自己快速逃生争取了一点的时间。如果发现咸猪手尽量远离他所在位置，如果遇到特别难缠的，最近找个站下车，自己要最后一个下，免得他跟来，如果他跟来你就又上车，如果他又上车的话岂不是想干什么都暴露了，司机也不会让他上车了。