如何缓解一年级新生入学焦虑

发表时间：2024-07-08 21:50:43 来源：网友投稿

缓解一年级新生入学焦虑的方法如下：

一、多陪伴孩子，多发现孩子的进步

新的环境新的老师、新的同学、新的学习内容，这些都会成为孩子成长路上的一个陡坡，心理会出现紧张、焦虑。孩子人生的转折点，需要忙碌的父母尽量每天抽时间给孩子一段特殊时光的陪伴，送他上在学或接他放学，或者晚上睡前和他聊一聊他在学校的情况。有了父母的爱孩子才会更有力量面对新的环境。

二、和孩子交流时，做到多听少说

放学后很多家长经常会问孩子：在学校过得怎么样啊？孩子很多时候只会说一句“很好啊”，就没有下文了。这是因为六岁多的孩子还不具备总结一天生活情况的能力，他也很难一下把一天中的生活细节提取出来。

提问如果具体一点就比较容易打开孩子的思路，比如可以问：你们今天体育课上玩了什么？你们今天上美术课了吗？老师教你们画什么啦？听说今天的语文课上有小朋友和同桌说话了，你知道是哪个小朋友吗？你今天又认识新朋友了吗？这一类的问题比较具体，孩子比较容易回答，也就比较容易打开话题。

三、合理安排好孩子的时间

现在的孩子都很忙，几乎每个孩子从幼儿园起就报读几个兴趣班，上小学后可能不能顾及那么多的兴趣班的学习，这就需要家长和孩子一起做些取舍。

孩子的主要任务是学习，但是学习不能成为孩子的全部，学习之外需要发展一些兴趣爱好；需要学习做一些家务；需要与家人一起互动建立亲密关系；需要与小伙伴一起合作玩各种游戏，锻炼身体的同时发展团队精神。总之学习之外还需要发展许多让他终生受用的能力。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！