食品100g钠含量标准是什么
发表时间：2024-07-08 22:28:34
来源：网友投稿
食品标签中营养素参考值是钠2000mg。
食品中的钠2000mg以上为超标。中国居民膳食指南钠每天摄入不要超过6g。其实一个食品里没有说钠是多少才合格，如果大于2000mg说明它的成分大于参考值。
钠单质不会在地球自然界中存在，因为钠在空气中会迅速氧化，并与水产生剧烈反应，所以只能存在于化合物中。银白色立方体结构金属。新切面有银白色光泽，在空气中氧化转变为暗灰色。
食用低钠盐最主要的好处
能预防高血压，是防控高血压最简单有效的方法之一。据医学专家介绍，普及和推广食用低钠盐，是防控高血压最简单有效的方法之一。低钠盐以氯化钠、碘酸钾或碘化钾为原料，再添加一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态，可预防高血压。
因此低钠盐最适合中老年人和患有高血压、心脏病的患者长期服用。高盐饮食是高血压的重要危险因素，普通食盐(氯化钠)中的钠元素是导致高血压的主要成分。
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