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做耳保健操能提高听力吗

发表时间：2024-07-09 10:41:20 来源：网友投稿

可以

要想对耳朵起到良好的保健效果，大家可以每天进行一次的耳朵保健操。事实上耳朵保健操的次数不需要多，只要动作到位即可，这样才能够起到最显著的效果，并且及时的对耳朵进行保养。不过大家只有坚持下去，才能够对耳朵起到保护作用。另外在进行耳朵保健操的过程中，一定要轻柔和缓慢的按摩，因为耳朵里面非常的脆弱，以免造成严重的损伤。

2、作用

在人体的耳廓上面，有很多的穴位，除了有肺穴和胃穴以及肠穴之外，还有肾上腺穴以及心穴，若是大家经常对耳朵的穴位来进行按摩，能够让人们的耳朵更加伶俐，身体也会越来越健康，精力时刻都处在充沛的状态下。如果是患有疾病的患者，都在耳朵上面相应的穴位进行按摩，也能够起到一定的治疗效果。所以适当的按摩一下耳廓，可以起到健身作用。

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