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阅读时间要适量，一次阅读要多久才最为合适呢

发表时间：2024-07-09 11:12:10 来源：网友投稿

我觉得这个问题不存在说一次阅读多久才算合适。对于不同的人来说他们有自己的阅读习惯和方式。有的人喜欢阅读，他可以废寝忘食一整天，读完好几本书，大约就要花上五六个小时。尽管如此他也觉得很轻松，心满意足，而不会感到疲惫。

如果是不喜欢阅读的人，就像我这样的，读半小时我的注意力就不能集中了。所以对我来说一般一次读半小时的书，就算合适。另外由于每次读书所处的环境，和你阅读的心情可能都不一样，所以每一次阅读的时间长短也就会有差别。

如果我说每次阅读时间最好是一个小时最为合适，但这是根据我的作息和我每天的时间安排来做出的这么一个决定。但是这对于大家来说可能是非常不恰当的，就好比让我根据高考状元的学习方法来学习，我就能够成为下一个高考状元吗？这肯定是不可能的，因为根据他这么高的水平制定的方法，可能我用起来就完全不能适应他的那个强度。

所以这个问题还是因人而异的，我们只有通过长期的阅读，观察和记录才能够发现最适合我们阅读的时间。但是有一点不管你想阅读多少时间，每隔半小时必须让你的眼睛得到短暂的休息，这样可以缓解你的疲劳，保护你的眼睛，让你更加集中注意力，持续阅读的时间就可以更长。所以这还得靠自己去多去摸索，实践出真知。

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