如何制作梦想愿景板
梦想还是要有的,万一实现了呢?
有多少人是听了这句话,才觉得哪怕梦想太遥远,敢于梦想也是有意义的呢?
但是敢梦想很容易,难的是如何实现梦想。
很多人的梦想只是停留在想一想的层面,没有行动也没有带来改变。
为什么呢?可能这个梦想一开始就是假的。
梦想有假想和真想,只有真正让你心动的、深入你潜意识的梦想
才会成为推动你达成梦想的生命动力。
所以这篇文章就给大家分享一个非常好的工具:“梦想愿景板”
一,梦想愿景板背后的秘密
为什么通过梦想愿景板,可以加速实现我们的梦想呢?
因为视觉化的梦想,能链接你的潜意识,而潜意识的力量比意识要大3万倍
潜意识会朝着你的梦想运作,帮助你发现和抓住更多机会。
这也就是所谓的向宇宙下订单,只要你真正想要,一切都会被你吸引而来。
二,如何制作“梦想愿景板”
1.回顾冥想
你可以放个喜欢的轻音乐,闭上眼睛,先做10个深呼吸,让意识平静下来
按照时间线的顺序,从去年一月份开始回顾,
看看发生了什么让你难忘的、开心地、伤心的、感恩的事儿……
2.记录“十大新闻”
拿出一张纸分成三列,第一列写十大新闻,也就是最难忘的十个事件
第二列写感受或者收获
第三列写要感恩的人
十大新闻写好以后,如果你们有多个朋友在一起做,首先你们可以相互分享:
彼此最感兴趣的、彼此最想分享的是什么?
听别人的故事,悟自己的人生,在分享和倾听中会收获更多。
我们的生活需要做断舍离,大脑的内存也应该做做清理,这样才能给未来的创造,留出崭新的空间
所以最后请把写下来的这张纸撕了吧,不过别忘了对它说:对不起,谢谢你,我爱你
三,梦想冥想
冥想是我们回归自己最好的方式,所以我们来继续做一个冥想
听着舒服的音乐,放松下来,想想接下来这一年的目标有哪些
关于目标的纬度你可以自己设计,也可以参考别人的体系
比如金刚智慧的发起人格西老师说,我们人生的五大目标是:
1.氧气般的财富
2.平静的意识
3.和谐的关系
4.健康的身体
5.生命的意义——服务社会
四,动手做梦想愿景板啦
拿出杂志开始剪下那些让你心动的,和你梦想相关的图片吧
剪好以后然后把它们排在至少A3大的卡板纸上面,粘贴好
注意:一定要写上自己的名字哦,不然宇宙怎么知道是你呢?
五,心想事成的秘密
梦想愿景板就是从我们起心动念的投影源里,去设定愿景人生的各个维度。
学过中华文化的人肯定明白:万般带不走,唯有业随身。
一个人成事的秘密,其实取决于你是否种下了足够多的好种子。
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