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平常不练习运动会扔铅球怎么扔

发表时间：2024-07-09 12:39:52 来源：网友投稿

-----------平常不练习运动会扔铅球怎么扔

将铅球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。

出手时出手角应保持在35°~45°之间，头向上看。

持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。

希望你得好成绩！

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