防溺水自救方法
发表时间：2024-07-09 12:49:19
来源：网友投稿
防溺水自救方法如下：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时，可将手掌向下压。
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
宣传口号：
1、不要与同龄伙伴下水游泳；不要无父母陪伴下水游泳。
2、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
3、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
4、切记：不要去非正规游泳场所游泳！
5、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
6、清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜绝入水。
7、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
8、珍爱生命，远离溺水。
9、预防溺水，人人有责！
10、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
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