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雪梨银耳陈皮可以一起煲汤吗

发表时间：2024-07-09 16:26:39 来源：网友投稿

雪梨银耳陈皮可以一起煲汤吗？

三者完全可以一起的，陈皮可以少放点。

银耳冰糖雪梨的功效与作用

银耳是一种含有丰富蛋白质的食物，其中主要的作用就是润肺。对于肺部的有很好的滋补保健的作用。雪梨也是滋阴性的食物，冰糖是凉性的，能够去除身体内部的躁火。所以银耳冰糖雪梨一起炖煮的时候主要的就是清肺润肺。对于感冒引起的咳嗽，或者是内火过大导致的嗓子干痛，都是能够有很好的缓解作用的，只要是每天坚持饮用就好。

拓展资料：

陈皮的作用

　　具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。经多年研究现已知陈皮具有许多药理作用。

　　1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的**作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

　　2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

　　3、对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有**性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

　　4、对泌尿生殖系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

　　5、抗炎作用：陈皮煎剂与维生素c、维生素k并用，能增强消炎作用。

　　陈皮煎剂副作用极小，动物多次试验均未见急性中毒。气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服。

　　注意事项

　　陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。另外鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，另外因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此不可以用鲜橘皮来代替陈皮。

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