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简单三步让你记忆力开挂，无痛背书你知道吗

发表时间：2024-07-09 17:01:04 来源：网友投稿

背书总是背了就忘，我自认为不是天赋型选手，但是背书这个事情我在行，所以今天这个背书方法呢，越到大考越管用，短时间内就能快速记忆。

第一步思维导图记忆。

把那些会背书的同学能够在考试中快速检索考查内容，往往就是因为他们形成了清晰的逻辑层次。关键词怎么做呢？记住这三个思路，一、章节通读理解比如我今天要寄一个章节的内容，那么我就会先过一遍所有内容，理解透彻，明确段与段之间的关系。二、框架串联用思维导图软件或者是白纸，根据一级、二级、三级标题依次串联知识，写下重要关键词，并且按照关键词记忆。三、思路输出拿出新的白纸，把背完的内容用题目的形式给他默写出来，比如我按照上面的方法背完了公司组织的区别接下来呢，我就会说，问，你怎样认识公司组织的区别？按照做题的逻辑进行默写解答，所背内容就能全部抓牢啦。

第二步限时记忆法。

这点帮助你提高单位时间的利用效率，避免走神，做无用功。第一步先预估一章内容所用的时间，比如一小时。第二步以小时为单位背书，最后总体回顾，并在小时之间穿插休息时间。

第三步危机感提示。

想象一下明天就要考试，今天是最后一天背书，不留余地，营造一种背书的压力感，效率才能够不断翻倍。第三部全脑记忆法有实验表明，左脑主要负责语言理解，而右脑主要负责图像和空间。在此基础之上，全脑记忆法利用左右脑的特征，帮助我们去更好的记忆一点，明确我们是图像记忆还是声音记忆。如果你喜欢莫被，那你是可以图像记忆，多回顾图像内容。

如果你习惯出声，那你是配声音。因此就学会调动身体的感官，比如踱步，比如首饰，用身体辅助记忆，并且保持专注。第二点适配记忆方法，抓住关键记忆。第三点重复记忆，重复的目的就是为了考试，信手拈来知识点运用滚瓜烂熟，强调一句，按照当晚第二次期半个月进行复习，长此以往，短时记忆就会转化成常识记忆。

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