如何在火车硬座上优雅地度过48个小时

虽然你的要求有点高，在硬座上还想优雅，但是我还是来谈谈我的经验吧：

第一阶段性的补一两次卧铺：

第一

阶段性的补一两次卧铺：

我也是在硬座的位子上睡过几个晚上的人，那样的感觉真的不想自己也不想别人再经历了。特别的痛苦特别想找个地方躺下来。

但是如果是出于费用的考虑的话，我觉得你没有必要48个小时全程都补卧铺，你可以在深夜的时候，补中间一段的卧铺，让自己可以去睡上几个小时，然后白天继续回到硬座上，睡好了觉，到了半天，你就可以尽情优雅了。

你没有必要48个小时全程都补卧铺，

第二你需要睡觉的工具：

第二你需要睡觉的工具：

如果你没能够补到卧铺，那你需要睡觉的工具：睡觉三件套。这三个小工具你平时在家也可以用的，可以提高睡眠质量。

如果你没能够补到卧铺，那你需要睡觉的工具：睡觉三件套。这三个小工具你平时在家也可以用的，可以提高睡眠质量。

你需要睡觉的工具：睡觉三件套。

首先是眼罩：在硬座车厢，晚上是不会关灯的，整夜整夜亮着灯。灯光刺眼而眼罩能够给你黑暗的环境。

首先是眼罩：

然后是耳塞：到深夜，偶尔还会有几个在聊天的。或者乘务员又推着小车过来了，一路的叫喊声，让一让，赶紧起来。

然后是耳塞：

其次是U型枕头：不管长途飞机还是火车，它都会让你睡觉更舒服，不然说不定起来脖子都疼了。或者刚一睡着，结果头没靠住，头一点就醒了。

其次是U型枕头：

一开始我坐长途火车，我懒得洗漱，想想反正一晚上起来，回家再洗漱吧。但是我发现这样整个人会很不舒服。

所以我的强烈建议是，按照平时在家的作息时间，按时去做好刷牙，洗脸等事情，牙刷牙膏还有洗脸毛巾一定要携带，并且放在容易拿去的地方。这样做好个人卫生后，你会发现，整个人都舒服了。人先舒服然后才能优雅。

，按照平时在家的作息时间，按时去做好刷牙，洗脸

在长途火车上最优雅的吃饭方式，只能是去餐车吃饭。

最优雅的吃饭方式，只能是去餐车吃饭。

到了吃饭的时间，去餐车，找一个靠窗的位子坐下，点一个盒饭或者炒菜，一个人安静地吃。餐车的价格也不是都很离谱，二三十块钱吃一顿饭还是可能的。

那你也需要一些工具了：

第一书。找几本你喜欢的书，是在火车打发时间的绝好方式。旁边的人都在吵吵闹闹，你一个人在安静看书，优雅吧。

第二平板电脑。这样你的旅途不用愁了，提前下载好电影电视剧，还有就是准备好耳机，不要公放，公放影响他人，就不优雅了。

第三手机或者电脑游戏。一个人玩玩消息，也是不错的打发时间的方式。

希望可以帮到你。