足球传球动作要领
发表时间：2024-07-09 22:52:19
来源：网友投稿
1、脚背内侧踢定位球：直线助跑，即助跑方向与传球方向一概，助跑最终一步恰当加大；踢球腿由后向前屈膝摆动，当膝枢纽靠近球的垂直面时，小腿加快前摆，大腿稍上提，同时膝外展；脚尖上翘，用脚内侧（足弓）部位击球的后中部；
踢球腿在击球后持续前伸推送，并坚持使劲方向与地面平行。
2、脚背内侧踢空中球：依据来球速度和运转轨迹及时挪动到位，踢球腿大腿抬起（屈）并外展，小腿屈并绕额状轴后摆，应用小腿绕额状轴由后向前摆动，当摆至额状面时与球接触，击球的中部。
练习办法：
1、踢牢固球
办法：两人一组，一人将球踩在地面牢固，另一人做原地（或加助跑）摆腿击球举措，力气稍小，首如果领会举措要领。
提醒：留意领会踢球腿的加快摆动使劲、旋转和击球脚形的把持，以及脚与球接触时的肢体觉得。
2、两人对传练习
办法：两人互传地滚球，力气稍轻，留意举措的标准性。
提醒：传球间隔应加以把持，初学阶段不宜采取鼎力踢球，防止呈现举措变形。
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