上班的时候中午带饭带什么菜比较合适
发表时间：2024-07-09 22:55:27
来源：网友投稿
哈哈我也在广州，中午外面的东西不想吃，常会带饭。
这么说吧不要带叶子菜，尤其是青菜，因为会变味，还会产生什么有毒物质。
汁尽量少吧太多汤水，会不方便。
我是半个素食者（只吃虾和海鲜），所以不怎么带肉，但是楼主可以荤素搭配下。其实带虾很好，颜色漂亮，怎么做都好吃。
然后素菜呢带些土豆啊、瓜类、十字花科类、根茎类比较好，这些食材耐放，不易变色变味。
可用小盒子单独放一些水果、生菜沙拉，到公司后放进冰箱。
另外我喜欢带一包萝卜干、海带丝什么的，觉得菜不够吃时，可以下饭。
PS：
不管夏天还是冬天，都要先敞开盒盖，把饭菜自然放凉，再密封放入冰箱。
上班路程很远的话，最好在路上用保温袋子装着，保持凉爽。
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