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学生一天内怎么快速瘦脸

发表时间:2024-07-09 23:19:30 来源:网友投稿

学生党们可以选择简单的瘦脸方法,也是很方便的,用手进行按摩会很有效果。手指推拉颈部和下巴两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。

都知道脸部的淋巴是很多的,可以选择向两边进行按摩,将脸部肉肉的地方往耳朵根部进行按摩。以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

掐捏脸颊肉肉两手四指并拢,两手形成一个金字塔状掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。

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