还有一年就要高考，为什么成绩越来越差呢

发表时间：2024-07-10 00:23:55 来源：网友投稿

1、培养自己的自信心

自信可以激发一个人的的做事效率和潜力。高三学生长期处于重压之中，精神高度紧绷，提高自信心相当于给自己学习的动力，甚至驱赶疲劳。

有了信心就能承受更多的压力，拥有挑战困难的决心。

2、跟着老师的复习脚步

（1）上课之前预习。把重点、难点、有疑问的都标记出来，上课的时候带着问题去听讲，这样比较容易几种注意力，可以很大程度的提高听课效率。

（2）注意课堂效率。上课的时候仔细听老师讲，高三的课堂上，老师说的每一句话几乎都很重要，如果不重视课堂导致课上讲的内容没有听懂，那么上课45分钟的时间就浪费了，而且自己补的话就需要花费更多的时间。因此上课不仅不能走神，还要注意记笔记，把重要的东西都记下来，忘了以后还可以复习。

（3）下课以后及时复习。上完课如果不及时复习的话，学过的东西过几天就忘了。所以同学们下课以后一定要对课上所学知识进行总结复习。

3、找到适合自己的复习方法

不要觉得别人那样学习效率高提高成绩快速，自己也跟着，要知道每个人都有不同的接受能力和学习方法，适合别人的不一定适合自己。

北京新东方中学生成长中心老师建议大家，在学习的过程中，总结适合自己的学习方法。比如在哪个时间段记忆力最好，那么就把需要背的安排在那个时间；哪个时间段做题效率高，就在那个时间做题。

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