当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 体育保健课程学什么

体育保健课程学什么

发表时间：2024-07-10 02:11:09 来源：网友投稿

体育保健课程主要内容包括：体育卫生；保健按摩；体育疗法；体育伤病的预防和处理。

课程定位体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼方法,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程。

2.课程目标能力目标(1)掌握一至二项健身运动的基本方法和技能,科学地进行体育锻炼.(2)能测试和评价自身体质健康状况,编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育欣赏能力.知识目标了解正确的锻炼方法和体育保健知识及简单裁判、规则知识.素质目标(1)使学生树立正确的体育价值观,形成积极参与体育锻炼的良好意识.《体育与保健》课程标准。

3.课程内容与要求体育课必须修满4个学分，《国家学生体质健康标准》合格，3.早操活动出勤率达85%以上，4.各体育专项考核及格周学时学分一年级上体育选项的基础知识、基本技能和/裁判、规则;身体素质(男:1000800米);早操一年级下体育选项的基础知识、基本技能和裁判、规则;身体素质(男:10050米)。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！