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怎样帮助人做心理疏导

发表时间：2024-07-10 04:44:50 来源：网友投稿

1、聆听“聆听”是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料，疏导者都是通过聆听搜集来的。如何可以听得更多、听得更全，听到个体真实的状态。这个真实的状态，包括对方的“错误认知”、“思维模式”、“自我概念”和“偏见”等，它们隐藏在当事人言行举止的后面，在心理疏导术语中，称为“真相”。心理疏导工作者要透过对方的行为举止和言论观点，看到后面的真相，并且能够把真相呈现给当事人观察。聆听是疏导技巧中的第一个。2、提问“提问”是帮助心理疏导者更有方向地去聆听的一个工具。从这里开始心理疏导者在互动过程中，不再是在形式上被动地接收信息，而是可以更直接地捕捉信息。好的问题对心理疏导过程的帮助是决定性的。善问适当的问题是心理疏导者的重要能力。3、引导反映出真相之后，个体通常会有不同的表现。有人会很激动——哈，我知道我自己了！也有人会迷茫——那我应该怎么改变呢？不管激动还是迷茫，都需要确认一个新的起点和方向。原本个体的生命情感是“昨天、今天和明天”一路顺承走过来、走下去的。从这一刻开始，他的生命情感发生变化，人生道路开始转向。起步之初心理疏导者要协助他看见脚下的道路从哪里开始、转向哪边。这个环节叫做引导，是一个收获心理疏导成果的终结行为。完成了引导这一段心理疏导宣告结束。豚海心理咨询咨询的专家团队以真诚的态度与专业的技术，专注心理咨询服务，为您的心灵健康护航。我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

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