冬天易缺哪些营养素
发表时间：2024-07-10 04:45:02
来源：网友投稿
[点击上图放大] “北京的冬季蔬菜品种相对减少，此时人们容易缺维生素A、维生素B族、维生素C，加之日照不足，有些室内工作者还易缺维生素D。缺乏维生素不仅易使人生病，还会因体质变弱而怕寒。”昨天，卫生部高级营养师王小春给大家支招：冬季保暖除了及时加衣，平时增加营养也能御寒。 据北京气象台发布的消息，本周末北京将告别立冬后的晴暖天气，即将迎来今冬首次降雪。降雪后气温会随之降低，此时应当特别注意从食物中摄取足够的营养素，以提高免疫力。王小春介绍说，羊肉、动物肝脏、藕、胡萝卜、深绿色蔬菜、红薯、苹果、梨等食物都是此季的上选佳品。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
2025-07-03
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
推荐资讯
金地奥斯卡影城电影开始前英文歌曲是什么
2024-07-12 05:30:53
如何在初中数学课堂上实现有效教学
2024-07-19 15:43:11
二建实务多少道题
2024-07-22 14:15:58
广东开设广告设计专业的职业学校名单一览表
2024-07-23 19:59:27
卫士仆地的仆的意思
2024-08-02 11:43:05
广西专科就业前景最好的十大专业
2024-08-14 17:21:55
妄想山海怎么去别的地方
2024-10-08 08:56:15
常熟方言怎么讲举例说明
2024-10-27 14:50:13
阿尔宙斯怎么加刚猛技能
2024-11-12 08:04:51
贵港中山郡楼盘怎么样
2024-11-12 09:04:20
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号