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用手经常揉眼睛好吗

发表时间：2024-07-10 05:03:18 来源：网友投稿

近日一个男孩因为挖鼻孔导致脑膜炎的消息引起了很多人的关注，也引起了相关的讨论。日常生活中一些看起来很小的习惯可能会给我们带来非常大的影响，这些不好的习惯需要我们及时予以改正。……具体来说这些我们必须要改掉的不好的小习惯包括用手揉眼睛、每天都洗头发，以及吃饭以后立刻刷牙这三种。

1，用手揉眼睛会导致病菌进入眼睛内部造成感染。

日常工作和生活中，风吹日晒以及灰尘等问题会使得我们的眼睛感觉不舒服，这时候我们会习惯性地抬起手来揉眼睛。……这样的举动对于很多人来说已经形成了习惯，而这种习惯恰恰对我们的健康不利。……具体来说当我们用手揉眼睛的时候，手上的病菌会进入眼镜造成感染，这对于我们的身体健康极为不利，需要予以改正。

2，每天都洗头发会伤害头发和头皮，导致头发干枯。

为了保持自己的头发拥有丝滑的感觉，很多人每天都洗头发。这样的习惯其实并不好。……具体来说当我们洗头发的时候，头皮以及头发本身会受到一定的损伤，如果每天都洗头发的话，很容易导致头发干枯等方面的问题，因此我们应该改正这个不好的习惯，两三天洗一次头发即可。

3，吃饭后立刻刷牙会损伤牙釉质，导致龋齿等问题的产生。

有的人在吃饭以后会立刻刷牙，认为这样做对于牙齿健康最有利。但其实这种做法对于牙齿健康反而更不利……具体来说当我们吃完饭以后，食物当中的成分会对牙釉质产生影响，使其软化。这时候如果立刻刷牙，会直接导致牙釉质受到更大的损伤，这对于牙齿健康极为不利。因此我们应该改正这个不好的习惯，在吃完饭一两个小时以后再刷牙，这样对牙齿健康才最有利。

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