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一周岁的宝宝可以吃蜂蜜了吗，用水冲着喝能行吗

发表时间：2024-07-10 10:28:28 来源：网友投稿

一周岁的宝宝可以吃蜂蜜了吗，用水冲着喝能行吗？

1.不可以。蜂蜜性质温和，含有180多种物质，有益健康。大部分人可以喝蜂蜜水，但是吃蜂蜜是有一定年龄要求的。一岁以下的婴儿不建议吃蜂蜜。一岁以下的婴儿胃肠功能较弱，肠道菌群不完善，消化能力有限。他们主要以母乳或奶粉为食，不能充分消化吸收蜂蜜中的成分，吃后可能会产生不适。一般来说一岁以上，添加辅食，才可以适当喝蜂蜜水。但由于年龄较小，应少量饮用，不可过量。过量摄入蜂蜜不会增加对身体的好处，反而容易增加身体的负担。孩子适当喝蜂蜜水也有很多好处，比如润肠通便，强身健体。蜂蜜所含的氨基酸、矿物质、维生素等成分可以滋养身体，补充适当的营养，进而增强身体的抵抗力。

2.虽然蜂蜜有补中益气、润燥止痛、解毒防便秘的功效，但是一岁的宝宝是不能喝蜂蜜的。一岁宝宝胃肠功能发育不完善。蜂胶中含有蜂蜜，会增加宝宝胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻。蜂蜜在加工运输过程中，有可能被肉毒杆菌污染。肉毒杆菌进入人体后，会在肠道内迅速繁殖。一岁宝宝胃肠功能较弱，可能会出现一些中毒症状。

3.一周岁以下的宝宝不宜吃蜂蜜，用水冲着喝也不行。一岁以上不提倡每天吃很多，可以偶尔喝，因为国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中往往含有一种叫做肉毒杆菌的细菌，蜜蜂在用花粉制蜜的过程中，往往会把带有细菌的花粉和蜂蜜带回蜂巢，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染。蜂蜜含有果糖、葡萄糖、多种维生素和矿物质、膳食纤维，对人体有益。具有清热解毒、健脾益气、润肺止咳、促进钙吸收、增强免疫力的作用。

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