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每次考试都没有自信心,怎么办,总想着考不好

发表时间:2024-07-11 05:40:44 来源:网友投稿

跟你讲嗰故事

以前有个人尽碰壁,他很烦恼,觉得无法从这些阴影中解脱,他便去请教一个有智慧的人问“我无法忘记这些倒霉的事让我一直很烦恼,我该如何遗忘烦恼啊”智者说“你回去吧,等你忘记你早餐吃的时候的时候再来请教我”这个人回去了,他一直想着“我忘记了我早餐吃的是面条,我忘记吃的是面条,我忘记了```忘记了```面条”之后他非但没有忘记反而记得更清晰了再也无法忘记那天早餐吃的是面条,于是他又找到智者“我已经无法忘记了”知道这个有智慧的人怎么说吗他说“你一直想这忘记,当然也就无法忘记了”

一样你一直提醒自己要有信心,又怎么能把精力留在切实需要的地方呢,谈什么信心啊,如果你想找一个可以让自己充满信心的方法,还不如切实一点,去尽自己努力去完成试卷,这有什么,会就会,不会就不会,这是正常的,叫做常情,不是说你自信多了考得就好,你考试不是要你总想着“我考不好”或“我会考好”,这些自我暗示都是很多余的,人们之所以需要自我暗示就是因为他们大多都没有尊重事实,事实是什么,试卷还是那张,你掌握的知识还是那些。

说这么多总结一句就是自己的主观思想对事实常情并无影响(通俗的说即使你考试的时候信心饱满脑子里一直是“我能考好”对你作答能力没有影响所以语气谈自信不如教你看清客观事实)请仔细思考每一句话

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