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为什么每次考试越自信越考不好

发表时间：2024-07-11 05:40:44 来源：网友投稿

可能是你太重视太在意考试这件事了，反而不自觉就会紧张焦虑，而你自己并没有意识到这种情绪的存在，从而影响你考试时不能正常发挥，记得我上初一参加一次数学竞赛，开考头5分钟紧张到大脑一片空白，什么也想不起来了。所以说你才上初一，不用太担心，好好调整心态，做好自己的课业，不要把考试当成生活的全部，闲暇时做些能让自己放松的事，比如听听音乐、做做运动等等。

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