体育教案的简案怎么写几个步骤

　　教案

　　学校：000大学年级：04级班级：体教A、B班

　　第1周1次课上课时间2005年8月24日教师：0教

　　学

　　内

　　容1、足球游戏

　　2、学习颠球

　　3、小场地比赛课

　　的

　　任

　　务1、培养学生对足球课的兴趣，掌握班级

　　2、熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术

　　3、提高整体足球水平

　　部分时间教学内容和组织教法培运动量

　　时间次数强度

　　开始部分

　　2

　　分

　　钟一、课堂常规

　　1、整队、值日生整队

　　2、师生问好

　　3、宣布课的内容、任务、要求

　　4、安排见习生组织：两列横队

　　背风背阳背干扰

　　队形：

　　×××××××

　　×××××××

　　△

　　2分钟

　　准

　　备

　　部

　　分要求：快、静、齐中

　　3

　　分钟二、准备活动

　　绕半块足球场慢跑两圈

　　要求：队伍正齐、精神饱满。

　　队形：

　　××××

　　××××

　　3

　　分钟2

　　圈

　　15

　　分钟

　　三、足球专项操练习：行进间跳进

　　1、头部动

　　2、扩胸运动、振臂

　　3、体侧运动

　　4、转体运动

　　5、下肢活动

　　（1）大腿外展

　　（2）内展

　　（3）前蹬

　　（4）侧踢

　　（5）内踢

　　（6）后踢

　　6、加速跑

　　7、进行一些拉深练习：

　　由上至下进行。

　　队形：

　　×××××××

　　×××××××

　　△

　　要求：动作整齐、有力、准确。

　　组织：两路纵队

　　讲解示范

　　教法：讲解示范--领做—纠正错误

　　队形：

　　×××××××

　　×××××××

　　△15分钟

　　中

　　部分

　　时间

　　课的内容

　　组织教法运动负荷

　　时间次数时间

　　基

　　本

　　部

　　分

　　70分钟一、球性游戏

　　学生按照要求依次用手把球传到队尾，队尾学生拿球后跑到队首继续重复传球动作。

　　1.从身体侧方交替传，双脚不能移动

　　2.从头顶和胯下交替传。

　　3.队首学生从胯下直接滚传到队尾。

　　二、颠球练习

　　要领：

　　脚背正面颠球：支撑脚的膝关节微屈，身体重心移到支撑脚上，当球落至低于膝关节（离地面约20厘米）以下时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前稍上方甩动小腿，脚尖稍翘起，用脚背轻击球的底部，将球向上颠起。

　　脚内侧颠球：支撑脚膝关节微屈。身体重心移至支撑脚上，当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻，轻击球的底部，将球向上颠起。

　　三、小场地分组比赛

　　要求：

　　•放松，拼抢积极

　　•尽可能的提高学生的踢球兴趣两列纵队，间距学生可以自己控制，队首学生手持一个足球。

　　组织：每人一球，手抛球，让球自己落下，然后用脚背正面向上踢起。

　　队员成体操队形站开，面向教师。队形可稍灵活一些。

　　教法：开始只是踢起一个，然后用手接住，然后逐渐连续击球，不让球落下。

　　半块场地，队员分为4组，在约20×40米区域内进行5vs5比赛。

　　60分钟

　　3次

　　结束部分5分钟1、放松练习

　　2、拉伸

　　3、小结

　　4、师生再见队形：

　　×××××××

　　×××××××

　　△

　　场地

　　器材1、旗杆8个；2、足球（一人以球）

　　3、哨子一个；4、球网一付

　　课后

　　小结

　　自己复制了以后拿WORD打开就应该可以看到！我们一般写的就是这种了！