警惕“被定义”

发表时间：2024-07-11 14:56:56 来源：网友投稿

1，往往我们成了什么样子，也许不一定本来是那样子，而是被别人说成了那个样子。就是我们容易活成别人定义后再自我合理化深加工的样子

2，从这个角度，似乎在自我认同上不够坚定，而外部认同意义重大，毕竟我们生活在社会环境中，而环境中照的镜子像一面哈哈镜，你是谁不重要，镜子让你看到了谁才更重要，在环境中，久而久之，你会趋同于镜子中的自己。

3，其实，很多时候，我们往往没有那么多的情绪，想法，或者我们有了短暂无意识的行为，也许只是想有些随心所欲，就会被别人捕捉到后形成对你的看法，然后再传到你的耳朵里，任你解释也毫无意义

4，有时候，我们需要多一些坚持和原则，比如坚持自己的想法，请不要轻易定义我，标签化我，轻则只是一句玩笑话，重则会产生偏见，对人对己都不够负责任

5，今天一大清早就有人说我状态不对，当时只是因为快迟到了有些慌乱表情严肃了些，就被过分解读成心情不好，而且有两个人反复问很就让人头疼。加之我一贯默认的好脾气，就硬生生地被安慰了一通。

6，我的反应就是明确表明，我没有心情不好，不管你看到了什么。同时也反思了下，自己会不会情绪过于外化，这些自我的表现在群体里不适合表露，否则会被不理解和过分解读。以后推己及人，不过分关心别人的私事，同时也多控制自己的情绪。

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