一天吃2个鸡蛋会多吗
发表时间：2024-07-11 15:04:44
来源：网友投稿
不多。一天最多就是吃2个鸡蛋，2个以上就太多了。
鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担。鸡蛋里含量最高的是蛋白质，蛋白质受热容易变性。
红壳蛋与白壳蛋
蛋壳的颜色主要由一种称为卵壳卟啉的物质决定的，普通母鸡血液中的血红素代谢可产生卵壳卟啉，因而蛋壳可呈浅红色，而来航鸡与白洛克鸡不能产生卵壳卟啉，因而蛋壳呈现白色，完全是由遗传基因决定的。
鸡蛋营养含量高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关系。研究人员分析测定了红壳蛋与白壳蛋的成分，发现几种主要营养素的含量互有高低，相差不大，基本上无优劣之分。
一天最好吃几个蛋
蛋类是高蛋白食物，食用过量可导致代谢产物增多，增加肾脏的负担。
一般来说孩子和老人每天吃1个，青少年及成人每天吃2个比较适宜。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
2025-07-03
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
推荐资讯
女生洗完头发的说说 适合洗完头发的说说
2024-03-20 09:54:33
佛光寺建筑赏析
2024-07-28 01:02:50
澳门高考时间是几月几号
2024-08-01 10:50:31
中央公务员可以参加遴选吗
2024-08-19 09:00:20
警察政审社保要求
2024-08-19 15:50:15
昆明华侨城水上乐园有游泳池吗
2024-10-04 14:44:33
2024年重庆经贸职业学院招生章程
2024-10-16 10:29:01
鲁东大学是211还是985大学
2024-10-17 15:56:57
榆树市职业技术教育中心怎么样
2024-12-04 11:56:43
老总问你学什么专业
2025-03-21 11:11:01
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号