隆昌一中考试作文《不在忧郁》成绩单出来没有

《只要感想你就行》是一本励志书籍，可以看看。你说出来希望别人帮助你，看得出其实你还是歌热爱生活的人呢，是有“闭锁心理”吗？闭锁是因受到伤害·过度恐惧而产生的极度保护自己的行为，其实，这就是青春期中学生的闭锁心理。其产生的主观原因主要有二：一是自我认识偏差。青春期心理的发展，使中学生开始将关注的重点转向自身，但是由于年龄和阅历的制约，他们的自我认识往往会出现过低或过高的偏差。此时他们或是自卑，认为自己不如别人，缺乏信心，也不愿别人了解自己，深怕被人看不起；或是清高，对别人不屑一顾，认为别人根本不了解自己，不愿倾吐内心的秘密。进而产生了与他人难以沟通和了解的感受，觉得十分孤独。二是内心较为脆弱。青春期的中学生，自尊心虽强，但内心较为脆弱。他们中的一些人，特别是认为自己在某些方面不如他人的人，很怕被别人看不起，或被别人所刺伤，于是就把自己禁锢起来不与人交往。就像一只很会保护自己的蜗牛一样，将自己缩在壳中，只留下两只触角小心翼翼地试探着外界，总是对他人心存戒备。还有一些人出于防御心理，故意作出一副瞧不起人的样子，凡事清高、冷漠，使自己显得气势凌人，其实内心很脆弱；一旦别人真的不理他们时，他们又认为自尊心受得了伤害，因而越发与别人格格不入，结果使自己陷入孤独、寂寞、抑郁之中。闭锁心理的危害及防治闭锁心理不仅使青春期的中学生觉得“活得太累”，而且会对他们的心理发展产生有害的影响。如果任其蔓延，容易形成自我封闭、自我孤立的孤僻性格，甚至会导致悲观厌世和轻生的念头。如何进行自我心理调适，以消除孤独感呢？正确认识自己。要消除闭锁心理，首先要正确地认识自己，客观地对待自己。如果总认为自己不如别人，觉得自己这也不行，那也不好，终日独处，你就永远摆脱不掉孤独的困扰；如果总认为自己比别人强，“曲高和寡”，别人都不能理解自己，同样也会变成孤家寡人。主动开放自我。有闭锁心理的人总是等待别人向他伸出友谊之手，其实，友谊在于培养，不在于等待，在于不吝奉献，不在于单方索取。因此要想在同学之间架起友谊的桥梁，首先要主动开放自我，主动与他人沟通，主动在适当的时机、以适当的方式将自己的思想、感情传递给对方。只有这样才能让他人拥有与你交往的安全感，才能使你的“以诚待人”，换来他人的“以诚相待”。当你能带着微笑，带着温馨，自然、坦率地伸出你热情的手时，一定会有一双和你一样真挚的手向你伸来。善于关心别人。友情是在相互的“施”和“爱”中生长的。有的人对别人的事不闻不问、毫无热情，这种冷漠的态度正是孤独的孪生兄弟：你对别人冷漠，别人也会对你冷漠。冷漠导致疏远，疏远又导致感情上的距离和裂痕，这样怎么能不导致孤独？因此要善于关心、体贴别人，善于在别人需要帮助时主动给予帮助。孟子说：“爱人者人恒爱之。”一个被他人需要的人，是幸福的人，也往往是有向心力和好人缘的人。因为在助人的过程中，你增加了与他人沟通的机会，并以实际行动表明了你对他人的态度。此时你又怎能感到孤独？