晚上开灯睡觉真的对大脑不好吗
发表时间：2024-07-11 23:55:45
来源：网友投稿
晚上开灯时你是否睡得好取决于具体情况。就我个人而言，我不认为这太糟糕。如果你经常开灯睡觉，只要你习惯了，它对你的大脑没有任何影响。只需要更多的电力。当你年轻的时候，你整夜开着灯睡觉，没有发现任何问题！
第一种情况是，女孩一个人在家，胆小的女孩其实很害怕。她没有关灯睡觉，而是因为内心的恐惧而失眠。她只是打开灯，她的心是坚定的，她可以睡得更踏实。
第二种情况是人们过去常常关灯睡觉，这会影响他们的睡眠。不仅很难入睡，他们还可以在昏暗的夜晚继续睡觉，而且他们会在灯亮着的情况下醒来。他们何时能再次入睡取决于运气。
第三种情况:家里有孩子，需要开灯睡觉。当我还是个孩子的时候，姥姥姥爷一直开着灯，直到我睡着，然后悄悄地关上灯。说到对大脑的影响，应该没有这样的事情。我非常想念我的外婆，很高兴我的祖父还在！
我瞟了一眼别人的答案，天哪，什么是黑色素，什么是性早熟，哪有这么严重？即使性早熟，与食物中所含的荷尔蒙相比，差别也太大了，杞人忧天，至于开灯那种色素，是可以忽略不计的，不是任何光线都能产生黑色素的！
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