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鱼蓉怎么做

发表时间:2024-07-12 01:57:05 来源:网友投稿

主料:鱼肉400g

辅料:盐适量、白砂糖2g、小葱20g、姜10g、白胡椒粉1g、米酒1汤匙、清水200ml、蛋清1个、红薯粉100g

1、首先将葱姜切碎,用200ml的温水泡上,待到冷却,冰到冰箱里备用。

2、备好大鱼,用的是鳕鱼,这种鱼没有小刺。

3、将鱼上下两片片除做为它用。

4、用中间带骨刺的部分,用小勺子刮下鱼肉,共取下了400克鱼肉。

5、将刮下鱼肉用刀剁成细细的鱼茸。注:剁的有粘性,不要用料理机去打搅。

6、将剁茸鱼肉放入料理盆里加盐、糖、米酒和胡椒粉调味,分多次倒入葱姜水,每一次加入,都要搅拌至完全融入鱼肉中。

7、打入一个鸡蛋清,拌均,搅上劲。

8、加地瓜粉拌均,继续搅拌上劲。

9、温度过高的化,就会影响鱼肉变粘,要用冰块。

10、将装有鱼肉的盆坐在冰块上。

11、搅拌到鱼肉都粘在一起即可。

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