四年级体育达标标准是什么
发表时间:2024-07-12 03:18:05
来源:网友投稿
四年级体育达标标准是:
身体形态类:身高、体重。
身体机能类:肺活量。
身体素质类:50m跑,坐位体前屈,一分钟仰卧起坐,50米*8往返跑。
总分120分:标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。
成绩:90.0分及以上为优秀。80.0~89.9分为良好。60.0~79.9分为及格。59.9分及以下为不及格。
小学生体育锻炼的好处:
一、每日坚持进行一定的体育活动,对于促进小儿胃肠蠕动是有好处的,有利于小儿的胃肠消化功能,且体育锻炼也有利于促进小儿的睡眠,消化功能与睡眠好了之后,对于小儿的生长发育是有好处的。
二、弹跳类的体育锻炼,比如打篮球或者是跳绳等,有利于小儿骨骼发育,对于儿童身高的增长是有益处的。
三、每日间坚持适当的体育锻炼,有利于小儿身体免疫功能的增强,不容易患呼吸系统疾病,对于儿童增强体质是有一定的好处的。四、体育锻炼有利于小儿的身心发育,对于儿童心理行为发育也是有益处的。
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