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1千米走路大约需要多少分钟

发表时间:2024-07-12 04:28:33 来源:网友投稿

1公里走路大约要11-12分钟。一个正常的成年人的步行速度为1.5m/s,即5.4km/h,所以步行一公里大约需要11-12分钟,而老年人和小孩的步行速度慢一些,通常为0.4-1.4m/s。

跑步时间:

大学男生体育测试1000米跑步,及格成绩为4分32秒,良好成绩为3分42秒。而一个成年人的正常步行速度比跑步慢,但差距也不会太大。

除此之外一公里是1600步左右,大约需要十分钟以上。10米大约走16步,1000米差不多是1600步。按照身高1.7米来说一步是75公分,那么就是1600步。由此可知步行速度不仅与体力有关,还与身高有关。

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