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鲶鱼怎么做好吃又简单家常的

发表时间:2024-07-12 05:19:50 来源:网友投稿

大蒜烧鲶鱼鲶鱼是肉食性鱼类,其肉质细嫩少刺、美味浓郁,富含蛋白质和脂肪,营养丰富。鲶鱼的蛋白质是一种完全蛋白质,很容易被人体消化吸收。鲶鱼的脂肪含量低,含有多种微量元素,所以它是一种良好的滋补食品。

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