鸡蛋和牛油果怎么做给宝宝吃
发表时间：2024-07-12 07:18:50
来源：网友投稿
挑选牛油果尽量选择外皮呈墨绿色，中间切开一扭就对半开，把核拿掉，果肉挖出来，皮不要弄得太薄，也不要弄破了，果肉打成泥，放入鸡蛋，盐，核桃油，其他植物油也可以，搅拌均匀，牛油果壳先放入容器，然后把打好的糊糊分别倒入两个果核中，盖上保鲜膜上锅蒸25分钟之后焖五分钟，香嫩的牛油果蒸蛋出炉。
婴儿辅食牛油果的做法步骤是先要把牛油果清洗干净，然后用药清炒一下，加入一些盐，然后放一些水煮沸15分钟左右的时候，加一些小米来熬粥食用。生活中在给孩子做辅食的时候一定要多样化为主，可以让孩子多喝一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素的食物。
在家中制作宝宝辅食，牛油果蛋黄泥，需要准备一个鸡蛋，一个牛油果，牛油果要选择熟透的，鸡蛋最好选择柴鸡蛋。将鸡蛋用蒸蛋器煮熟去，去掉蛋白留下蛋黄，将蛋黄放入小碗中用勺子碾碎，把牛油果切开，去掉中间的果核，牛油果用料理机打碎也可用小勺刮成糊状，将蛋黄放入料理机中，继续搅拌均匀后取出。
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