我的记忆力越来越差，记不住东西，这到底为什么
发表时间：2024-07-12 10:57:18
来源：网友投稿
分析如下:
1.人的大脑有一个兴奋点，可能你是某一方面的学者，总是倒腾这些东西，大脑对此失去了兴奋．
2．休息或户外运动不足，又加之冬季门窗封闭，身体换氧不足，导致长时间的相对供氧不足，使得记忆力下降．都知道脑力劳动是很消耗营养的，大脑消耗氧气很多，要求很高，因此适当休息和户外运动对于脑力劳动的人，更为重要．切记！切记！
3．身体有一个生理周期，大脑也是．当处在兴奋期时，工作效率极高，往往事半功倍．反之，则事倍功半．
结论：
记不住就不记了！出门运动或旅游去，回来痛痛快快安安心心睡一觉．一切岂不恢复了？
毕竟事情不是一天做完的，也不是你一个人做完的，更不是我们这一代人做完的．给自己留一个机会，给他人留一个机会，给后代留一个机会！呵呵．
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