孩子自控能力比较差，如何去培养孩子的自控力

自我控制能力是自己重要的基本能力。作为成年人我们都不能很好地控制自己。有多少孩子的父亲无法控制自己的吸烟和喝酒？有多少孩子的母亲无法控制自己的购物？更不用说小孩子了。因为孩子大脑发育不全，所以孩子越少，集中注意力做一件事就越不容易。控制自己不是出于自己的本能，而是压抑自己内心的欲望。这也是需要集中精力的事情。因此孩子的自制力下降，在一定程度上是孩子对一件事的注意力不够集中，注意力不集中。

有些事不管成文，都有规则。孩子们没有良好的生活习惯，大脑没有遵守规则的意识，所以他不会学着控制自己的行为。总是无意识地做与正在做的事情无关的小动作。比如吃饭的时候玩手指，上课的时候东张西望。自制力对人的影响很可怕。这个坏习惯将来会成为孩子成功道路的绊脚石。那么要想提高自制力，首先要知道是什么原因降低了孩子的自制力。

在本能的事情上，不需要控制。压抑自己内心的欲望是与本能相反的，要有一定的意志力，要用自己的本能对抗，这是大多数人很难做到的。这个年龄段的孩子还小，大脑发育还不完全。特别是大脑对神经兴奋的抑制力不成熟，孩子会产生很强的冲动。例如你第一次发生一件事，告诉他这件事的规则，但这件事再次发生时，他可能不遵守规则。有些家庭父亲，母亲的脾气比较暴躁，冲动，孩子处于喜欢模仿的年龄阶段，长期耳濡目染，孩子也浮躁，易怒，冲动，没有耐心，孩子很难培养对自己的控制力。

溺爱总是父母教育孩子的禁忌。家长对子女的要求一定要答应。这样当孩子心里有欲望时，想立即得到满足，更不用说他能约束自己了。因此父母要特别注意自己的行为，以便子女提高自制力，控制好自己的脾气和情绪。

父母可以怎样帮助孩子提高自制力？作为成年人，我们深刻认识到自制力的重要性，同时意识到培养良好的自制力是非常不容易的。家里的孩子自制力差，父母也不要着急。小编很快就会告诉你如何提高孩子的自制力。孩子向你表达内心的欲望，提出自己的需要时，你可以通过延迟满足要求的方式培养自制力。例如如果孩子平时做得好，就可以奖励五角星，当孩子想买东西的时候，就可以用平时堆积的五角星来交换。只有达到一定的数目才能买到他，才能不断获奖。得奖的过程就是等待的过程。也就是说孩子自制力提高的过程。

从孩子能听懂话开始，要教孩子遵守规则。父母可以在日常生活中给孩子制定一些规则和规则。过了这么长时间，孩子就会形成自己的生活习惯。习惯很难改变，但可以想象良好的习惯对人的生活有多重要。有需要这样做的时候，孩子们会分散对其他事情的注意力，受到其他东西的影响会减少。

我们应该抵制诱惑物对自己的诱惑，以达到提高自制力的目的。要做到这一点，不要把注意力放在诱惑自己的物体上是必要的。也就是转移自己的注意力。例如当孩子想吃对身体不好的东西时，父母通常会立即制止他说“不要吃，你不能吃”。但是越这样越能引起孩子们的好奇心，对别人东西的诱惑越来越强。但是：“亲爱的，快看看这云是不是特别像你的那只熊。”“孩子的注意力会立即从诱惑物中转移，自制力也会受到保护。提高孩子的自制力是一个很长的过程。在这个过程中，除了孩子自己的努力外，家长也要多加注意。