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天然食品有哪些

发表时间:2024-07-12 13:25:14 来源:网友投稿

天然食品有苦瓜、茶叶、莲子、绿豆、薏米、西瓜等。苦瓜:“天热食苦,胜似进补”。苦味蔬菜中首选苦瓜。苦瓜中含有丰富营养成分,有消暑清热,明目解毒作用。茶叶:绿茶中含有大量钾元素,能及时补充身体流失的钾,提高耐热能力。

天然食品常是指那些生长在自然界中,未经加工或仅经过少量加工的食品,由于这些食物仅靠有机肥料,不施化学肥,也不含加工过程中人为添加的各种防腐剂、乳化剂、人工色素等化学添加剂,虽然有些能致癌,还是有人认为天然食品是富有营养、利于健康的食品。

在杀虫剂、添加剂、防腐剂、转基因食品满天飞的今天,消费者在购买食品时,往往会更加注重选择那些纯天然、无污染、营养丰富、有益健康的食品。不少商品的包装都标上“纯天然”、“无公害”、“无污染”、“野生”、“有机”等字眼吸引消费者的眼球。

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