当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 头发的烦恼，拉直烫卷都没效果，这可如何是好

头发的烦恼，拉直烫卷都没效果，这可如何是好

发表时间：2024-07-12 16:09:28 来源：网友投稿

发尾毛躁我想是营养不够，1，用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间土方)2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。3、水果：如樱桃、苹果、大枣等。4、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。5、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。除此之外还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等

其次就是在护理上的营养不好。选择正确的洗发水和护发素。我个人推荐的是飘柔的柔顺洗发水和柏丽丝的护发素，尤其是后者，效果不错

护理还是有用的，但是它的效果也只在做完那几天很明显，去理发店做显然是不太经济，建议你自己做。欧莱雅的膏会较好点，但是精油不如蜂花的。而且蜂花的便宜很多，所以建议你买这个。

做护理的时候不要把护理药膏碰到头皮，容易堵塞毛孔，以后很可能脱发和油性。一次护理要20分钟左右

我的头发做过卷的和直的，效果都还算久。无论是直的还是卷的，做的药水要好点的。同时日常护理一定要用护发素。卷发还要用弹力素。卷的头发不用吹风机吹造型的话，时间久了就会变直的。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！