重庆高考时间2023具体时间表
发表时间：2024-07-12 16:42:42
来源：网友投稿
重庆高考时间2023具体时间表介绍如下：
6月7日9:00-11:30语文，15:00-17:00数学；6月8日9:00-10:15物理/历史，15:00-17:00外语.
高考考前焦虑缓解小妙招
1、用平常心来应对考试
对于广东高考，大家一定要有一个清醒的头脑，不要报过高的奢望，也不应该过低评价自己的能力，只要平时认真去复习，就能考出自己的实际水平，我们退一步来讲，成功的道路千万条，可以根据自己的兴趣、爱好选择合适的学校、专业，并不一定只有名校才能出人才。
2、转化思维方式。
高考前多次模拟高考现场可能出现的各种情况，考场内每一分钟，自己会做什么。担心考试结果不过自己预期，悲观地看待高考，焦虑心态如影随形。反之要乐观的态度来应对广东高考。
但如果换一个角度，高考不是非黑即白，结果无法保证全部美满，但想着学科互补，综合而得的分数，也尽人意。
3、深呼吸法
将智能机换成老人机，在闲够的时候闭目养袖，脑袋放空地做几个有规律深呼吸。两上不闻窗外事，也就不会被外界躁杂影响，心无旁骛地投入到广东高考备考之中。
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