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怎样熬红豆薏米粥

发表时间:2024-07-12 19:43:33 来源:网友投稿

准备食材

老红糖、薏米、红豆、水

红豆薏米粥的做法

红豆用水泡1小时左右沥干;

2.薏米用水淘1遍,泡30分钟,连水直接倒入锅中,加入红豆和适量水;

3.高压锅大火煮上汽后,中小火煮30分钟;

4.出锅前加入一块老红糖,补血又清甜;

5.开动吧!!

扩展资料:

红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃用有益身心健康。

参考资料:红豆薏米粥_百度百科

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