训练前庭的感统训练有哪些

发表时间：2024-07-12 23:31:28 来源：网友投稿

训练前庭的感统训练有哪些，如下：

在感统训练中，采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行千秋、吊床等都是训练前庭平衡的项目。吊缆让孩子轻松随意地仰躺在网缆中，老师或家长协助做前后左右方位的旋转摇晃摆动。

平衡运动很多孩子在户外时，就很喜欢走到马路牙上张开双臂走一走，这常被家长忽视的运动，恰恰也是一种训练孩子前庭平衡觉的方式。在感统训练中，经常通过走平衡木、平衡板、平衡脚踏车、跳跳球、骑大马等训练前庭平衡觉。

前庭感统训练方法10种如下：

摇晃运动：

荡秋千俯趴大龙球前后左右摇晃，父母在床上抬起孩子摇晃。

旋转运动：

旋转木马转转椅等。

跳跃性运动：

蹦床跳球，在有弹性的床上跳等。

平衡运动：

踩平衡板走平衡木等。

要求一定姿势的运动：

骑脚踏车爬行，三级跳等。

能带来速度感，距离感，位移感变化的运动：

青蛙蹬对墙抛接球等。

原地旋转：

在地面上画一个圈圈，让孩子站在圈内自行旋转，要求孩子左转几圈，一定要同时右转相同的圈数。圈数的确定则以孩子稍微感觉到有些晕眩为界。

飞机旋转：

家长将孩子抱起，双手托住孩子的胸腹部，让孩子双腿夹住自己的腰部，面朝下头抬起，双手张开作飞机状。然后家长自己旋转，带动孩子旋转。

乌龟旋转：

让孩子以腹部为中心，俯卧在感统教具——滑板上，身体紧贴滑板，挺胸抬头，双脚并拢抬起，双手交叉控制方向带动滑板和身体进行原地旋转。

卷毛毯侧滚翻：

将毛毯平铺于地面，让孩子双手上举，躺于毛毯一端，家长抓起孩子身下的毛毯，同时推动孩子翻滚将他的身体紧紧包住，随后再将毛毯拉开使孩子侧滚翻翻出来。也可以不用毛毯，让孩子直接躺地上进行左右侧滚翻。

空中旋转跳让孩子在进行旋转过程中，同时双脚跳起。双人手拉手转圈家长拉住孩子的小手，和孩子一起转圈。坐旋转木马、转转杯等游乐设施如果有机会，可以带孩子去坐坐旋转木马、转转杯之类有旋转功能的游乐设施。

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