感冒了马上考试了想快点好起来该怎么办
发表时间：2024-07-13 02:25:02
来源：网友投稿
每个人的体质不一样感冒也会有差别的症状。平时需要多注意休息！
患了感冒后有五忌和二宜；
一忌多吃荤因感冒后消化液分泌少，应以吃稀饭和蔬菜等清淡易消化食物为佳。
二忌洗澡治感冒常需发汗，如洗澡易再次受寒，使病情加重。
三忌劳累如不注意休息，不利于康复。
四忌吸烟如吸烟刺激呼吸道，加重鼻塞，咳嗽等症状。
五忌乱服药感冒分风寒，风热等证型，不同证型治疗方法不同，应对症下药，才能有效。
一易多喝开水，补充足量的水分能加速有毒代谢物的排泄，减轻感冒症状，早日痊愈。
二易多睡觉充足的睡眠有利提高机体的免疫机能，加速感冒患者康复。
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