中学生没有目标和动力怎么办
发表时间：2024-07-13 14:50:15
来源：网友投稿
学习上没目标没动力可通过以下四点解决：
1、 不了解自身潜能优势，看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，需要全面充分的了解自己的潜能优势。
2、目标不明确，这类人不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。
3、学习技能低，这类人的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。
4、情绪不稳定，这类人容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等。
‘有梦想的人学习才会有动力’，没有梦想就意味着没有生活动力，没有目标，没有方向，熬着熬着几年学习时间过去了，每天吃吃睡睡，重复着，增长的没有见识，没有知识，夜晚躺在床上时，胡思烂想，一些不切实际的‘幻想’，所以要想成功先设定一个学习目标，有了目标自然就有了学习动力。
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