藕粉的营养价值
发表时间：2024-07-13 21:51:21
来源：网友投稿
1藕粉的营养成分藕粉中含有大量的淀粉、葡萄糖、蛋白质，另外还含有单宁酸、碳水化合物、膳食纤维，以及钙、磷、钠、铁等矿物质和维生素K、维生素B12等维生素成分。
2增加能量藕粉中含有的大量淀粉能为身体提供所需的能量，而且容易给人饱腹感。
3补血养血藕粉中含有大量的铁元素、维生素B12，能够有效补血养血，预防缺铁性贫血。
4止血作用藕粉中含有的维生素K能够起到很好的收缩血管、止血效果。
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